안녕하세요 아이엠뉴질랜드입니다 ^^

수유 후 필수로 아기에게 해줘야 하는 것은 트림이죠.

수유보다도 트림시키는 게 어렵다는 초보 부모님들을 위해 아기 트림 시키기는 방법 알려드리려 찾아왔습니다. :)

「아기 트림」

아기들은 어른과 달리 역류가 잘 되는 편이에요.

특히, 신생아의 경우 성인의 비해 식도가 짧고 음식물이 위에서 식도로 올라가지 못하도록 위장과 식도 사이를 조여주는 괄약근의 힘이 약해요.

위장에 음식이 들어오게 되면 역류하지 못하게 조여져야 하는데, 위와 식도 사이의 근육이 발달되지 않아서

근육이 이완되어 있어 아기 위의 부담을 줄이고 아기가 토하는 빈도를 줄이기 위해서 트림을 꼭 시켜야 해요.

아기가 수유할 때 위에 압력이 가해지면 역류할 수 있고 트림을 하지 않고 누워 잠이 들면 분유가 역류하면서 기도를 막을 수도 있어 위험해요.

제대로 트림을 시켜주지 않으면 배에 공기가 차서 배앓이의 원인이 되기도 해요.

트림은 역류 현상을 예방하기 위해 수유 중 들어갔던 공기를 밖으로 내보내는 방법이에요.

트림을 시켰다고 아기가 게워내지 않는 것은 아니에요. 시원하게 트림을 했어도 게워내는 경우가 있는데요.

보통 신생아의 경우 완벽하게 소화되는 데는 2시간 이상이 걸린다고 해요.

아기마다 잘 게워내는 아기도 있고 아닌 아기도 있어 개인차에 따라 다를 수 있어요.

「아기 수유 타이밍」

아기에게 분유나 모유를 먹인 후 반드시 트림을 시켜주고 수유 중 함께 삼킨 공기를 빼주어야지 토하지 않아요.

수유는 아기가 너무 배고플 때까지 기다리지 마세요.

아기가 급하게 먹다 보면 공기를 함께 먹게 되는 경우가 있어요.

아기가 무언가 찾는 듯 배고픈 표정을 보이면 수유해주시면 돼요.

《아기 트림 시킬 때 TIP!》

- 공기는 적게

트림을 시키는 것도 중요하지만 공기를 적게 먹이는 것이 중요해요.

분유를 탈 때 젖병을 세게 흔들면 거품도 많이 생기고 수유 중 아기가 공기를 많이 먹게 돼요.

분유를 탈 때는 손바닥으로 젖병을 굴리듯이 분유를 녹여주시고,

젖꼭지의 구멍을 위로해서 충분히 기울여서 먹여주세요.

《분유 수유시 트림 시키는 방법》

- 아기 입을 벌리고 젖꼭지를 완전히 입안에 넣어주세요.

- 병 속의 공기가 들어가지 않도록 분유 병을 충분히 기울여주세요.

《트림은 생후 6개월까지》

신생아 트림은 생후 4개월까지 수유 중과 후에 트림을 시키는 것이 좋아요.

아기의 소화 기관이 수유에 적응하는 기간을 거쳐야 하기 때문인데요.

잘 게워내는 아기는 수유 중에도 여러 번 트림을 시켜주면서 먹이는 것이 아이 건강을 위해서 좋아요.

생후 4개월이 지났더라도 생후 6개월까지 수유 후나 이유식 섭취 후에 트림을 시켜주는 것이 좋고

가능하면 아기가 혼자서 트림하기 전까지는 개월 수에 상관없이 트림을 할 수 있도록 도와주셔야 해요.

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트림과 딸꾹질을 같이 하는 경우에는 따듯한 물을 조금 마시게 해주면 딸꾹질이 빨리 멎는다는 점 참고해주세요~!

분유나 모유가리지 않고 수유 후에는 트림을 반드시 시켜주셔야 한다는 점 꼭 기억해주세요 :)